Deprecated: Function create_function() is deprecated in /www/webvol6/4u/n4ui8uls0usiyym/coachlenascotte.se/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/framework/functions-wordpress.class.php on line 258

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /www/webvol6/4u/n4ui8uls0usiyym/coachlenascotte.se/public_html/wp-content/plugins/ut-twitter/ut.twitter.widget.php on line 177

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /www/webvol6/4u/n4ui8uls0usiyym/coachlenascotte.se/public_html/wp-content/themes/brooklyn/unite-custom/widgets/ut_contact.php on line 96

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /www/webvol6/4u/n4ui8uls0usiyym/coachlenascotte.se/public_html/wp-content/themes/brooklyn/unite-custom/widgets/ut_flickr_widget.php on line 117

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /www/webvol6/4u/n4ui8uls0usiyym/coachlenascotte.se/public_html/wp-content/themes/brooklyn/unite-custom/widgets/ut_logo_widget.php on line 78

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /www/webvol6/4u/n4ui8uls0usiyym/coachlenascotte.se/public_html/wp-content/themes/brooklyn/unite-custom/widgets/ut_social.php on line 204

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /www/webvol6/4u/n4ui8uls0usiyym/coachlenascotte.se/public_html/wp-content/themes/brooklyn/unite-custom/widgets/ut_video_widget.php on line 49

Deprecated: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in /www/webvol6/4u/n4ui8uls0usiyym/coachlenascotte.se/public_html/wp-content/plugins/js_composer/include/classes/core/class-vc-mapper.php on line 111
Massage - Coach Lena Scotte Massage - Coach Lena Scotte

Massage gör underverk

Massagen ger avslappning för hårt belastade muskler. Den frigör också lugn och ro-hormoner som verkar avslappnande och lugnande för sinnet .

Genom en viss systematik pressar och tänjer jag dina muskler för att öka blodcirkulationen och frigöra spänningar i hårt belastade och stressade muskler.

Min massageteknik är djupgående och kombineras ofta med behandlingar av triggerpunkter (muskelknutor) genom tryck, töjning och stretchövningar. Massagen används både i friskvårdande syfte men också för att öka välmåendet. Studier visar att massage är mycket mer än bara muskelavslappning. Massage ökar ditt immunförsvar och även sömnkvaliteten. Den minskar nivåerna av stresshormonet kortisol och minskar spänningshuvudvärk. Studierna visar också att rörelseförmågan förbättras. För ökad effekt använder jag mig av eteriska oljor och Mental Avslappning. Min styrkor är nacke och rygg.

Du bokar enklast här:


 


Kontakta mig gärna!